○ 日時 : 平成23年11月20(日) ○ 場所 : ホワイトピアたかすスキー場 ○ 参加人数 : 選手4名 ○ 指導者 : 1名 ○ 内容 合宿予定でしたが,参加者が少なかったため,日帰りで行いました。 <日程> ○ 日時 : 平成23年11月20日(日) ○ 場所 : ホワイトピアたかすスキー場 ○ 参加人数 : 選手4名 ○ 指導者 : 1名 ○ 内容 <日程> 20日(日) 05:30 楠付近集合・出発 07:10 ホワイトピアたかす到着・コントレ 08:00 リフト運行・トレーニング開始 10:30 午前のトレーニング終了 昼食 11:30 午後のトレーニング開始 15:30 トレーニング終了 16:00 現地出発 18:00 楠付近到着・解散 <寸評> 合宿の予定から日帰りでのトレーニングに切り替えた今回でした。前日の雨でコースはグサグサで柔らかく重たく雪でした。 人の入りもよく、リフト待ちも長く1時間に3本ぐらいでした。途中には短い距離を担ぎ上がってのトレーニングも行いました トレーニングは、まず雪の感触に慣れる事から始まり、外足加重を意識したトレーニングを行いました。 朝よりも夕方にはずいぶんと滑る事に慣れて来た様子が見られ、初滑りとしてはよい成果が得られました。 スキー場およびトレーニングの様子