初滑り練習会(inホワイトピアたかす)

○ 日時 : 平成23年11月20(日)
○ 場所 : ホワイトピアたかすスキー場
○ 参加人数 : 選手4名
○ 指導者 : 1名
○ 内容
合宿予定でしたが,参加者が少なかったため,日帰りで行いました。
<日程>
○ 日時 : 平成23年11月20日(日)
○ 場所 : ホワイトピアたかすスキー場
○ 参加人数 : 選手4名
○ 指導者 : 1名
○ 内容
<日程>
20日(日)
05:30 楠付近集合・出発
07:10 ホワイトピアたかす到着・コントレ
08:00 リフト運行・トレーニング開始
10:30 午前のトレーニング終了 昼食
11:30 午後のトレーニング開始
15:30 トレーニング終了
16:00 現地出発
18:00 楠付近到着・解散
<寸評>  合宿の予定から日帰りでのトレーニングに切り替えた今回でした。前日の雨でコースはグサグサで柔らかく重たく雪でした。
 人の入りもよく、リフト待ちも長く1時間に3本ぐらいでした。途中には短い距離を担ぎ上がってのトレーニングも行いました
 トレーニングは、まず雪の感触に慣れる事から始まり、外足加重を意識したトレーニングを行いました。
 朝よりも夕方にはずいぶんと滑る事に慣れて来た様子が見られ、初滑りとしてはよい成果が得られました。

スキー場およびトレーニングの様子

戻る ホームページ