○　日時　：　平成23年2月10日(木)〜13(日)
○　場所　：　白馬八方根スキー場
○　参加人数　：　選手２名（他チームと合同）
○　内容
今回は全中終了後の3連休のため，複数チームと合同でトレーニングを行いました。
悪天候が予想されていましたが，2日間はみっちりとトレーニングすることができました。
３日目は強風でリフトが止まり，早めに切り上げました。
＜日程＞
１０日(木)
19:00頃　楠集合・出発
23:00頃　宿舎（きぬがさ荘）到着・就寝
１１日(金)
0６:30　起床・コントレ
0７:００　朝食
0７:４０　宿舎出発
0８:０0　名木山クワッドリフト到着〜乗車〜トレーニング開始
11:00　午前のトレーニング終了　昼食
12:３0　午後のトレーニング開始（ＧＳＬ）
14:30　トレーニング終了
15:30　コントレ・ワックス等
18:30　夕食
19:30　ミーティング
22:00　就寝
トレーニングの様子 １２日(土)
0６:30　起床・コントレ
0７:００　朝食
0７:４０　宿舎出発
0８:０0　名木山クワッドリフト到着〜乗車〜トレーニング開始（ＧＳＬ）
11:00　午前のトレーニング終了　昼食
12:３0　午後のトレーニング開始（ＧＳＬ）
14:30　トレーニング終了
15:30　コントレ・ワックス等
18:30　夕食
19:30　ミーティング
22:00　就寝
13日（日） 0６:30　起床・コントレ
0７:００　朝食
0７:４０　宿舎出発
0８:０0　名木山クワッドリフト到着〜乗車〜トレーニング開始（ＳＬ）
1２:00　トレーニング終了　下山　昼食
1５:00　宿舎出発
２０：００頃　名古屋着　解散