○ 日時 : 平成21年1月23日(金)〜25(日) ○ 場所 : 飛騨ほおのき平スキー場 ○ 参加人数 : 選手3名 ○ 指導者 : 2名 ○ 内容 <日程> 22日(金) 19:15 楠集合・出発 21:30 シャレー中西到着 22:00 就寝 23日(土) 5:45 起床 6:00 コントレ 6:30 朝食 7:15 宿舎出発 7:30 スキー場到着 8:00 リフト運行・トレーニング開始 ※ 大会バーンでは愛知県のマスターズ予選が行われていました。名教からは1名が前走として出走しました。 11:00 午前のトレーニング終了 昼食 12:30 午後のトレーニング開始 15:00 トレーニング終了 15:30 コントレ・チューンナップ等 18:00 夕食 19:00 ミーティング 20:00 チューンナップ等 22:00 消灯・就寝 14日(日) 5:45 起床 6:00 コントレ 6:30 朝食 7:15 宿舎出発 7:30 スキー場到着 8:00 リフト運行・トレーニング開始(GS) 11:00 午前のトレーニング終了 昼食 12:15 午後のトレーニング開始(SL) 14:30 トレーニング終了・スキー場出発 14:45 宿舎着・チューンナップ 16:00 宿舎発 19:00頃〜各解散場所到着・解散 <寸評> 二日間とも非常に寒かったが,前日まで雨が降っていたため,雪質は柔らかくあまり良いコンディションではなかった。しかし,今回は県の強化合宿と違い,参加選手が少なく(シードと合同で17名程度)かなりの本数をすべることができた。 待ち時間が全くなく,バーンが荒れることもなく,充実したトレーニングができた。 二日目はシードの高校生は中部七県出場のため九頭竜へ移動した。そのためさらに人数が少なく,10名程度での練習となった。 全中をひかえている選手がいたため,午後はスラロームを行った。小学生にもあわせた基礎的な練習にするため,振り幅とインターバルを一定にしたセットで行った。特別合宿では,県の合同合宿等と違い,選手のレベルに会わせた独自の練習ができるので,今後もぜひ参加してほしい。 トレーニングの様子