○ 日時 : 平成18年11月23日(木) ○ 場所 : ホワイトピアたかす ○ 参加人数 : 選手6名 保護者2名 ○ 指導者 : 2名(ダフティゲJrとの合同) ○ 内容 <日程> 6:00 楠公園西側道路付近集合・出発 8:00 ホワイトピアたかす到着 8:30 トレーニング開始 11:00 昼食 12:00 午後のトレーニング開始 14:00 トレーニング終了 17:30 楠公園到着・解散 <寸評> 雨という天気予報でしたが,1日何とか持ってくれました。風が少々強いコンディションでしたが,空気は冷たく,時折日も差し,午前中は快適な初滑りができました。各地からスキー競技者も多く集まり,少々込み入った時間帯もありましたが,よいトレーニングが出来ました。 アイスクラッシャーによる人工ゲレンデのため,コース幅は20mぐらいでしたから,初滑りと言うこともあり,スピードを抑えてスキーの感覚を取り戻す,スキーに慣れるといった内容で20本ほどの滑走でした。 もちろん,ポールも立てることは出来ませんので,シーズンインとしては是非行っておきたい基礎トレーニングがしっかりとやれていったと思われます。ストックを持たずに滑ったり,ストックで体を平行に固定したり,外足加重を強調してみたり...。 今回参加できなかった方も、ぜひ次回ご一緒できることを楽しみにしています。 スキー場およびトレーニングの様子