１　日時　：　平成15年11月2日（日）
２　場所　：　大高緑地公園
３　参加人数　：　５名
４　指導者　：　２名
５　内容　：　陸トレ（ランニング・ストレッチ・筋力トレーニング・階段や坂道を使ったスキーのイメージトレーニング・バランストレーニング）
総会（今年度の行事予定について。道具等の相談。） ※　学校の部活動と違い、クラブ員が集まってトレーニングをすることが難しいため、普段やってもらいたいトレーニングを紹介しました。特に、片足立ち等のバランストレーニングは、スキースポーツにとってとても重要であると同時に、工夫次第で様々なトレーニングが可能です。テレビを見ながら、歯磨きをしながら等、時間を有効に使ってトレーニングを続けて頂きたいです。